令和8年10月21日（水）

　NPO法人SCCスタッフ募集中

　10/20、火。ここの日記の更新も頻度があがったことで、おわかりいただけるかと思いますが、だいぶ、作業のリズムが整ってきました。一時期は、新聞も2週間分くらいたまっておりましたが、追いついてきました。にしても、1つ片付けば、また難題が降りかかり、と、エンドレスな感じもあり、そんな日々です。昨日は午後から理事長を務める安全振興会の会議、難しい案件がありました。スパっと答えはでません。そのまま事務局で決裁等を済ませました。ジムにいきましたが、まだまだ重量があるものは、腰への負荷が高く、挙げられませんでした。その時はさっと切り替えて、自体重をいかした、負荷の軽いメニューに切り替えます。自分の身体と向き合う、大切な時間です。無理はよくありません。長く続けるために、といっても、40歳でトレーニング再開して、もう14年経っていますので、長くやれています。アスリートの性で、ほおっておくと、きついほうきついほうにどんどん流れていってしまいます。