令和8年4月14日（火）

　NPO法人SCCスタッフ募集中

　4/12、日。夕食としておでんを早めに作り（おでんはいったん冷まして、再加熱すると、味が染みて美味しいので）、夕方からジムへ。夜はオンラインで会議がありました。

　4/13、月。この日はスクールの指導はありませんでしたので、夕食をつくった後、ジムにいきました。ここまではよかったのですが、夜、風呂に入り、浴槽の中でちょこっとストレッチをしたのがよくなかったのか、風呂から上がると、腰がビキーッって感じで、つまりぎっくり腰です。あわせて、次女が風邪をひいていたのがうつったらしく、そんなにひどくはありませんが、風邪にギックリ腰と、コンディション、落ち込んでおります。

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