12月29日(土）

　ぱっと昼食をとって外出の準備。ハプニング発生。コンタクトが破れる〜！あらら、よりによって今日かよ。仕方がないのでメガネで外出。ドルフィンポート。14時からアイメイト給付20周年記念フォーラムに出席。

　記念講演「ハンディキャップアスリートとともに」。ＳＣＣに所属をする障害を持つ選手の活動の紹介、またその中で自分自身が思うことについて話をしました。写真はフリーライターＴかささんから頂きました。有難うございます。引き続きパネルディショカッションにも参加。鹿児島大学のＴけくま先生がコーディネイト。僕自身も改めていろんなことについて考えされられました。勉強になりました。16時半終了。Ｈらのさんお疲れ様でした。

　いったん鴨池陸上競技場へ。スタッフとミーティングをして練習内容を指示。再びドルフィンポートに戻り懇親会に参加。20時過ぎ竹内ＣＭより練習終了の報告の電話。小学生のタイムトライアルで好記録が続出したとか。ＫＫＢ小学生陸上フェスタが終わってからろくに走らせてなかったので、爆発したかな？（笑）代行で帰宅。

　今朝、起きると長男坊に「お仕事いつもおつかれさまです」と言われました。なんのことかとポカンとしていると今日は勤労感謝の日。幼稚園の先生にそう言うように言われたのでしょう。ありがとう。

　今日の南日本新聞に記事になっていますが、鹿児島の総合型地域スポーツクラブ（NPO法人）が１億円の損害賠償請求を起こされています。その総合型地域SCが指定管理者制度に基づき管理をしているプールで今年の春に死亡事故が起きていました。

　総合型地域SCが指定管理者制度で公共施設の管理運営委託を受けるケースが全国でたくさん出てきています。自分でお金を生み出すことが苦手な総合型SCは、公共施設の管理運営を委託されることで人件費を作り出しています。あちらもこちらもそういう事例がたくさん出てきているので、あせって体制も整わないまま＝指定管理者制度に飛びついているクラブもあるような気もします。今回のケースがそうだと言っているわけではありません。もちろんうちも指定管理者制度に関しては興味を持っています。やってみたいなあという気持ちもあります。しかし大きな仕事をするということはそれだけのリスクを負うということ。それは忘れないでいたいと思います。

　昨日は午前中デスクワーク。外出。来年の手帳を買いにいきました。いつも買っていた老舗のYというデパートに行くと、そのお店がありません。近くの店員さんに聞くと、「うちからは退店して、○ミュプラザの１回に出店しています」と。そっか。移動。帰りにスタバであまーいドーナッツを買って帰りました。午後はコラムの校正、講演の準備。夕方はトレーニング指導。

　昨日は午前中デスクワーク。前日に引き続き新規会員さんの登録作業。午後もデスクワーク。コラムを1本。夕方はトレーニング指導。友人から送ってもらったスプリント指導の資料を読み込みました。1回目ざっと目を通しました。２回目マーカーを持ってポイントとなる言葉にチェックを入れました。３回目その言葉をノートに書き写しながらまとめました。ようやく頭の中が整理できつつあります。しかしこのポイントを感覚として伝えるのはどうすればいいか。どういう動き作りをすればいいか…。ふと頭に浮かんだのは「ももあげ」。やっぱ行き着くところはももあげか！？奥が深いです。20時過ぎ終了。ものすごく冷え込みました。ぶるぶる震えながら帰りました。

　 ここ１週間ぐらいでＯやじ10号さんから頂いた庭のもみじがだいぶ色づいてきました。秋深し、というかもう冬ですか。

　昨日は午前中デスクワーク。たまっている書類の整理、１週間のスケジュール確認、電話連絡数件。午後は11月度の新規入会会員の登録作業。夕方はスクールのプログラムを立てた後、最初のほうだけ顔を出して移動。友人よりお誘いを頂き、青年会議所が主催する映画「パッチギ」の上映会と井筒監督の講演会に参加しました。井筒監督、もちろんテレビではよく拝見していましたが歯に衣着せぬモノ言いはそのまま。青年会議所の面々を前に「無駄なまちづくりはいらん」「まちづくりのために映画作るなんてまったく興味ない」とバッサリ。いやー敵多いだろーなー。しかしそのたくさんの敵と戦いながら生きている、男の背中を感じました。10時終了。腹減ったね、と友人と焼鳥を食べに行きました。

　昨日は午前中デスクワーク。資料集め、２月開催マスターズEKIDENに関して市から出すようにと言われていた書類の作成。メールで送信。外出。銀行へよった後、先日テレビを購入した家電量販店へ。テレビの音声をボウズのスピーカーから出したくて。ちょうどその時担当してくれた店員さんがいたのでこんにちわ、と。「あ、先日はありがとうございました、何かございましたか？」かくかくしかじか説明すると、別の店員さんとしばらく話し込み戻ってきました。「できないみたいです」あ、そうですか、はいどうも。

　本当にできないのかなあと。テレビに出力端子があるので、そこからスピーカーにつなげられればいいだけじゃないの？コードを見にいくとつながりそうなコードがあります。1280円。購入。帰ってセット。あっさりとつながりました。いい音〜。おい店員ちゃん！クレーム出すよっ。

　帰って再び外出。新規入会者の保険加入手続き。海沿いに出ると冷え込んだせいか、桜島がすごく綺麗に夕焼けに映えていました。砂浜まで車を飛ばしました。潮風が気持ちいい。深呼吸ー。ふー。

右下は長男坊、次男坊

　帰りに洗車。帰宅。夜は温泉へ。近所の温泉が嬉しいサービスを始めてくれました。

　土曜日、朝久しぶりの感覚が。お腹がくーっとすきました。美味しく朝ごはん食べることができました。幸せ。ただ食べ過ぎるとまた気持ちが悪くなるのでちょっとおさえました。昼からはトレーニング指導。Ａは本格的な冬期練習に入る前にゆっくりとした動きの中でスプリントの基本動作の確認。この感覚を掴んだ上で距離、スピードを徐々にあげていきます。17時半終了。若者軍団が4×100ｍリレーのタイムトアイルをするというので計時審判３人をつけてスターターやりました。夜もおいしくご飯を食べることができました。幸せー。ほぼ完全復活かな。

　日曜日は朝のうち資料の準備を１時間ほど。その後は休みー。前日リハーサルに顔を出した繁華街の陸上競技イベントを見に行きました。

　もちろん僕も挑戦。すっとブロックをつけて、ふーっと構える。久々の感覚。いきなり0.3秒台！トップテンに入りか！？というタイムだったのですが「今の練習ね、はい本番」２本目はちょっと色気が出てしまい、0.4秒台にタイムは落ちてしまいました。そんなもんです。全体で40位ぐらい？30代男子では２位でした。長男坊も参戦。トレーニングの成果か。１秒を切る0.9秒台。頑張りました。飴をもらって上機嫌。優勝タイムは0.29秒ということでした。楽しかったですよ。こうして普段陸上競技とは全く関係のない人たちでも街中で気軽に参加でき、陸上競技に触れることが出来るイベントってとても貴重です。これからも応援したいと思います。

　この後、昼食、ぶらっと買物をして帰宅。夜は胃腸復活記念、豚しゃぶ。ちょーうまーい。たっぷり焼酎飲んだ後、ご飯３杯もおかわりしました。調子乗りすぎ。

天文館スポーツの日『1m超短距離走ONE・DASH』

　来週23日金曜日勤労感謝の日にこのようなイベントが開催されます。

アイメイト給付記念フォーラム
「めざせバリアのない社会 　　　
〜アイメイト（盲導犬）使用者からのバリアフリーへの提案〜」

　基調講演はともかく…、パネルディスカッションはなかなか個性的なメンバーが集まっています。面白い掛け合い（！？）が聞けることでしょう。お時間ある方は是非ご参加下さい。先着70名定員です。

　昨日はデスクワーク。会報の作成。校正の後、印刷。午後は資料集め。夕方はトレーニング指導。練習開始前、かるーく20分JOG。久々に気持ちよく走れました。うっすらと汗かいていい気持ち。練習メニューから11月に入って必ず入れていた15分から20分のスローJOGは外しました。すると一部の小学生大喜び。んー、長距離が苦手という気持ちは分からなくもないけど、15分ぐらいゆっくりゆっくり軽く息がはずむぐらい自分のペースで走るのってそんなにイヤかなあ。どうしても長距離＝きつい、走らさせるっていう感覚があるようです。

　集団の取っ組み合い、ではありません。アップにコーディネーショントレーニングを入れました。腰はだいぶいいです。お腹もだいぶいいです。全快まで後少し。

　昨日は朝から体調最悪。前夜下痢がとまらず眠れませんでした。おれの胃腸どーなってんのー、みたいな。朝デスクワークをした後外出。県生涯スポーツ担当者等会議、クラブマネジャー研修会が開催。午前中は基調講演が２本。前半は川内０１という総合型地域SCの事例発表。ラスト10分ほど聞きました。２本目は「スポーツのリスクマネジメント」について。何か起こってからでは遅いんだと改めて感じました。事故、怪我の対処、保険等について見直しを図りたいと思います。

　昼休みを挟んで午後は分科会。「クラブの創設と定着につてい」というテーマの分科会で事例発表。50名ほどの教室で20分話をした後、協議。意見交換をしました。途中お腹が何度がグルグルーとなりましたがなんとかセーフ。

　分科会の会場ではどこかで見たことがある顔が２つ。Zやすランニング部門HCとライターTかささん。16時終了。そのまま移動。着替えてトレーニング指導。19時終了。昼何も口に入れてなかったのでさすがに腹が減りました。夕食、はりきって食べ始めたら今度は食べすぎで気分が悪くなりました。とほほ（笑）。

　昨日は午前中デスクワーク。ちょこっと外出。昼過ぎ家に戻るとジャーン届いていました。おニューテレビ。きゃー。

幼稚園から帰ってきた長男坊は早速かじりついて見ていました

　来客が１名。スポーツライターのＴかささん。今月発売号のトレーニングジャーナルに竹内ＣＭのことが取り上げられています。本を届けに来て下さいました。夕方は外出。鹿児島の繁華街天文館へ。するとアーケードのど真ん中に…

　んん！？タータントラック！？天文館に！？実は今週末こういうイベントが開催されます。

天文館スポーツの日『1m超短距離走ONE・DASH』

　主催者の「WE LOVE 天文館協議会」の担当の方より、このイベントのリハーサルをやるので見にきたもらえないかとのご連絡頂き、参加してきました。

　スタートです。スターディングブロックが置いてありますが、長さはあまりありません。右上のボタンを押してスタートします。

　ゴール地点。下からセンサーを出ています。ここに身体が到達したとき、センサーが感知してタイマーが止まります。

　このイベントをやるためにシステムを作ったんだそうです。マニアック〜。なんと、100万分の1まで出ます。100分の1ではありませんよ。100万分の1。７桁です。で、たった１メートルでそんなに差が出るのかと。みんなでやってみました。

　だいたいみんな0.6から0.8秒ぐらい。ぎっくり腰の僕もやってみました。0.53でした。やりだすと熱くなってしまいます。皆さん是非土日はランシャツ着て天文館へ。しっかりウォームアップやって。もちろん男女とも優勝はスプリンターが取らないと。優勝したら何か商品があるそうです。

　終了後、鴨池陸上競技場へ。練習に顔を出しました。20時過ぎ終了帰宅。腰はだいぶよくなりました。食欲もちょーっと出てきました。でも下痢がとまりません。

　昨日は午前中デスクワーク。10時半より事務局長と分析会議。10月の月次決算。最近は指導者派遣の仕事が増えてきてそこそこの数字になってきています。有難うございます。メーカーさんがいらっしゃいました。壊れたテレビの修理。スイッチポン。…。５秒でにこっ。その表情で察しました。ご臨終ですと。実家からもらったテレビなので知りませんでしたが、1995年製のものだとか。修理しても７〜８万かかるし、部品があるかどうかもちょっと分かりませんと。分かりました、新しいの買います。

　外出。某家電量販店へ。液晶テレビ、プラズマテレビ。同じようなのがたっくさんあってよーわかりません。すみませーん。店員さんに来てもらいました。細かく説明を頂きます。せっかく買うなら、笑顔で連発されます。最初はこれくらいの大きさでいいかと思っていたのが、「せっかく買うなら」でどんどん大きくなります。テレビっ子の事務局長の目がトロンとしてきます。だいたいうちのリビングの設計見てもらえば分かりますが、事務局長が料理作りながら、洗い物しながらテレビが見れるようにしてあります。テレビ大好きです。大蔵大臣事務局長がいくらまで出せるか考えます。僕は正直太田家にいくら貯金があるのかも知りません。要するにＳＣＣの会計も、太田家の会計も全て事務局長が握っているのです。あはは。で、テレビ。事務局長がオッケイならオッケイなんでしょう。予想していたよりもすんごい高いヤツにしてしまいました。店員さん嬉しそう。事務局長もフンフン興奮しています。今日届きます。長男坊もルンルンで幼稚園行きました。「ようちえんからかえってきたら、でっかいテレビだー！」

　夕方はトレーニング指導。新規入会が１名。体験入会が１名。２人とも粗いですが、力感のあるよい走りをします。長男坊は陸上の練習を始めて３回目の50ｍのタイム測定。１回目は14秒2。２回目は15秒0。そして昨日３回目は14秒4でした。はい頑張りましょう。19時終了。

　腰は軽く走るのはオッケイです。それよりも全く食欲がありません。夜はなんとかそばを１口流し込みました。なのに胃がはっています。うつったんですよ。

　テレビが壊れました。うつりません。

　昨日は午前中デスクワーク。先週金曜日までに仕上げなくてはいけない仕事があったのですが、ぎっくり腰→出張と手をつけられませんでした。アサイチで催促の電話があったのですが「午前中までになんとか…」、テレビがなくてパソコンで何かおもろいやつ見せろーとまとわりつく次男坊をふりほどきながら、必死で仕上げて13時頃メールで送信。ほっ。昼食を食べた後、なんだかだるくて横になり30分ほど仮眠。長男坊が幼稚園から帰ってきました。遊びにいく約束をしていたので外出。車で10分ほどののところにある公園へ。

芝生の坂をごろごろー

　夕方は散歩。腰の具合を確かめるのと、何故かお腹が全くすかない（食欲がない）ので動きました。腰はまだ走るのはちょっときつい感じです。カクンと抜けそうになります。帰って風呂に入りますが、夕飯時になっても全く食欲が出ません。９時には布団に入りました。

　土曜日は午前中ぎっくり腰のため動けず。午後はトレーニング指導。歩幅は50ｃｍまで戻りました。

　日曜日は竹内ＣＭと朝８時に事務所を出発。車で約３時間半。宮崎県の高千穂町へ。コーディネーショントレーニングの指導へ出かけました。

　途中休憩でよった道の駅にて。通潤橋という歴史的な建造物だそうです。運良く放水のタイミングを見ることができました。

　11時半高千穂にてＴじり先生と合流。昼食をご馳走になった後、会場へ。13時半コーディネーショントレーニング教室スタート。小学生から高校生約100名。

　16時終了。竹内ＣＭ頑張りました。僕の腰もなんとか大丈夫でしたー。この後、Ｔじり先生から生徒の模範を見せてもらいながらスプリントドリルの勉強会。ものすごく勉強になりました。もう一度スプリントドリルについて考えされられました。頭の中を整理したいと思います。

　高千穂は今紅葉の季節。観光シーズン真っ盛り。高千穂峡に連れていってもらいました。左の白いトレーナーがＴじり先生。いろいろとお世話になりました。有難うございました。

　夕食を食べて９時過ぎ鹿児島に戻ってきました。

　週末日帰り出張です。ｇｏｏの地図検索で道を調べると、なんとうちの住所に「ＮＰＯ法人ＳＣＣ」の標記が。すごーいとプチ感動しました。で、ちょっと調べてみました。Ｙａｈｏｏ、Ｇｏｏｇｌｅ、Ｅｘｃｉｔｅ、は標記されず、Ｉｎｆｏｓｅｅｋは標記されました。

　昨日は午前中映らなくなったテレビを引き取ってもらおうとたまたま近所を通りかかったリサイクル業者に来てもらいました。ついでにコピー機も引き取ってもらいました。５年ほど前に購入したのですが、写りも悪いし、Ａ４サイズ以上のコピーは事務所に目の前にあるコンビニに行けばいいし。でっかいコピー機がなくなると事務所がすっきりしました。

以前の写真：この奥のコピー機を処分しました

スッキリ

　コピー機がなくなりスペースが空いたのでいろいろモノを動かしました。重たーいキャビネットを動かして床に降ろした瞬間…。んん〜！？おー腰が戻らねー。なんだこりゃ。腰がまっすぐ伸びなくなりました。腰の筋肉がぎゅーっと縮まった感じ。常に前傾姿勢。一生懸命ストレッチをしたり、ストレッチポールにのって伸ばしたり、事務局長にマッサージしてもらったり、いっこうによくなりません。っつーかどんどんひどくなります。

　そのまま外出。歩幅10ｃｍ。近所のディスカウントストアで買物。前傾姿勢。午後はデスクワーク。座っているのはラクです。夕方、Ｏだわらさんに鎮痛剤をもらって、ＳょーすけＨＣにアイスマッサージをしてもらったらだいぶよくなりました。ぎっくり腰にストレッチ、マッサージは禁物のようです。あはは。

ここに置いてあったキャビネットを運んだんです！

　政治ってわかりません。多分、自分達に入ってくる情報は１割、２割。８割は水面下で、裏で、国民にはわからないところで動いているのでしょう。それが政治というものなのでしょうか。それで政治はいいのでしょうか。大連立ってなんですか。結局多数決ですか。政治というのは多数決なのですか。そうなのかもしれませんが…。国会とはそれぞれが主張をもち国民のために平等に話し合う場。政党とか連立とかイマイチよく分かりません。政治家は国民が選んだ国民の代表。世の中の分からないことを分かりやすく国民に伝え理解をしてもらうのも政治の大きな役割ではないですか。僕はもう３５歳です。なのに分かりません。誰か教えてください。誰が教えてくれるんですか。このままじゃ選挙にもいけません。

　昨日は午前中運営委員会。各事業について。それぞれの教室で人数が増えているところと、増えないところとはっきりしてきました。増えないところは増えないけれども、現人数で定着しつつあります。しかし定着化してくださる会員さんはもちろん大切なのですが、ある程度の新陳代謝は必要です。退会されるときは寂しい限りなのですが、入りやすく、辞めやすいというのが理想です。どんどん新しい会員さんが来て、事情があって辞める会員さんもいて、その中で定着していく人が少しずつ増えて、全体として大きくなっていくというのが理想的な感じです。それと来年２月に開催する駅伝大会について。

　午後はドリルマニュアルの作成。夕方はトレーニング指導。11月、12月一番日没が早い時期です。明るい時間にどういうプログラムをするか、暗くなってからどういうプログラムをするか。先日ジュニアオリンピックでばったり会ったあきたののしんのすけちゃん。奈良でクラブ運営やっていますが、頑張っています。会員さんも200名近くまで増えたと。「不満足な練習環境がクラブを鍛えるんだよ」とプチ先輩としてアドバイスをしました。

　昨日は午前中デスクワーク。SCCオリジナルのドリルマニュアルを作っています。竹内CMとSょーすけHCが２人で作ったものをベースに、レイアウトや文章を作りこんでいます。１つ１つのドリルについて何を目標としたドリルなのか、どこを意識するのか、動作のチェックポイントなどを解説しています。かなり詳しく書いています。完成したらスタッフに配ります。

　午後は次男坊と外出。床屋。帰ってきてから再度外出。長男坊の幼稚園へ。事務局長と並んで担任の先生と面談。幼稚園での様子を伺いました。長男坊は思っていた以上に幼稚園ではおとなしいようです。男の子の友達にばーっと言われても、何も言い返さない、叩かれでも叩き返さない。悪さをしない、なんでもソツなくこなす。いろんな子と遊ぶのは遊ぶのだけれども、特に仲のよい友達というのはいない。１年前はあれだけぐずっていたのですが、今は一切泣いたりしない。どーですかこれ。男の子として。担任の先生も「みんなに優しくて、動作も丁寧なんですが、ちょっと喧嘩するぐらいの元気があってもいいのかもしれませんね」と。この前はみんなでママゴト遊びをやっていて長男坊は「お母さん」の役をやっていたとか！大丈夫かあ？〜。まぁ楽しそうは楽しそうなのでいいんですけど。

　夕方はトレーニング指導。照明の照度テストのため20〜30分だけでしたが全点灯になりました。夜風にあたりながら照明と青々とした芝生の中でスポーツできるのって気持ちがいいですね。ほっとします。改めて感じました。芝生には入れませんが。なんと今日はその照明の球の清掃だそうです。あの鉄塔の中に階段があるらしくそこを登って、球を１つ１つ磨くんだそうです。考えただけでゾー。

　新生児には「社会的微笑」という現象があるそうで、これは生後２〜３ヶ月の頃に出る笑顔は、嬉しいとか気持ちよいとかいう感情とは違ったものなんだとか。だから今までとわこさんが僕に微笑みかけてきても、決してメロメロになることはなく「勘違いするなよオレ」と自らを律してきました。

　しかしもう５ヶ月。とわこさんの微笑みはかーなーりー、僕を意識しているもののようで、僕を見つけるとものすごく嬉しそうに、ニコーッというかニターッというか、微笑みかけてくるのです。

　親バカではありません。決してありません。…。かわいいよ〜。うー。

　昨日は午前中デスクワーク。私用で外出。帰りにとっても美味しい宮崎○ぐらのチキン南蛮の冷凍セットが売ってあったので購入。帰ってチンしてランチ。げー。なにこれ。○ぐらのお店で食べたことがある人は怒るよー。がっかりだよー。

　午後はデスクワーク。９月、10月の試合結果、CMが集計したものをWEBにアップ。夕方はトレーニング指導。練習開始前ギリギリに雨はあがりました。曇り空。グラウンドには水たまり。どーしましょう。明るさが残っているうちは外で走り、日没後は水たまりが見えなくなるので屋内へ移動。コーディネーショントレーニング、レクレーションゲーム。19時終了。

　自民党に「スポーツ立国調査会」なるものが立ち上がりました。会長は麻生太郎氏、最高顧問は森喜朗氏、事務局長は遠藤利明氏。先月末に初会合が開催されました。今後、月に２回のペースで会を開き、来年度の国会で新スポーツ振興法を制定、再来年度には「スポーツ庁」を発足させたいということです。言わずとも現在スポーツを所轄しているのは文部科学省。故にスポーツ政策は学校教育の延長線上でしかなかった部分もあります。要するに国としてスポーツというものは学校で習い、その後は個人の楽しみ、自由でしかなかったものが、国のため、国益になるとようやく認め始めたということだと思います。今までのスポーツ政策といえば、でっかいハコモノを作ることであったり、ビッグイベントを誘致することであったりしたのですが、今後このスポーツ庁の設置に向けた動きを機に、様々な方面からスポーツに関連した意見を集め政策に反映して欲しいと思います。注目しましょう。

　昨日は午前中デスクワーク。今週１週間の業務の確認、上記ニュースについてネットでいろいろと調べたり。午後も引き続きデスクワーク。10月に始まったキッズスポーツスクールのサイトをアップ。このスクールもなかなか人数が集まらず苦戦していますが、竹内ＣＭとともに絶対よい教室にしてみせます。この教室は幼児から低学年児に対していろんなスポーツの基礎的なものを指導しています。サッカーとか陸上とか１つに特化しません。何かに特化しないというのはコンテンツとして正直売れにくい部分もありますが、幼児期のスポーツは絶対に特化しないほうがいいのです（陸上のスクールをやっておいて何ですが…）。ドリブルしたり、ボールを投げたり、右で、左で、キャッチしたり、大きなボール、小さなボール、硬いボール、柔らかいボール、押し合いをしたり、逃げ回ったり、回ったり、様々な動きをオリジナルのプログラムとして作り上げていきます。将来きっと、このキッズスポーツスクールの中からスーパーキッズが誕生することでしょう。

　ＳＣＣの忘年会の日程、場所が決まりました。１２月１６日（日）１２時半スタートです。日曜日の昼にやります。皆さん是非ご参加下さい。今年も楽しく盛り上がりましょう。

　１日どこにも外出をしなかったので夜は長男坊、次男坊を連れて近所の温泉に行きました。こちらはのんびり露天風呂に入って気持ちよかったのですが、付き合わされた子どもたちはちょっとのぼせてしまったようで、長男坊は家につくと晩飯の途中でコテッというかクタッと寝てしまいました。

　土曜日は午前中デスクワーク。ＤＹＩショップへ。帰りに洗車。午後はミーティングの後外出。鴨池へ。15時からトレーニング指導。11月前半はリフレッシュ期間。クラブＡの練習は…。

　フットサル！最近ほとんど雨が降っていない補助競技場はご覧の通り砂嵐状態。みんな最初はテンション低めでしたが始まりだすと乱闘寸前（！？）の本気モード。グリーンチームとメグミーンチームに分かれての試合はメグミーンチームが2対1で逆転勝利。みんなのシューズは真っ黒…。

　夜はヒゲタラちゃん宅でスタッフ会。Ｄいすけコーチはあざやかな黄色のベルトを巻いて登場。

　日曜日は休み。先月オープンした大型ショッピングセンターに初めて行ってみました。昔はなーんにもなかったところに突然デーンとでっかい建物がありました。

　Ｚやすコーチは接客中。いやー人多かった。昼食をとった後、Ｔハラー夫妻の赤ちゃんを見に行きました。

　すっかりお母さんの顔になってました。旦那は座ったまま居眠りか。右はとわこさん。ぶくぶくしています。同級生です。

　昨日は午前中デスクワーク。会報作成。昼前完成、印刷。午後は病院へ。ツーフーの薬をもらいに行きました。おかげ様で1年以上発作が出ていません。健康、健康。健康ジョギング頑張っていますが最近全然体重が落ちなくなりました。食べすぎ？キッズルームがあるので長男坊、次男坊を連れていったら「かえらなーい」と言って困りました。

　夕方はトレーニング指導。11月に入り、２週間は過渡期（リフレッシュ期間）を置きます。特に中学生上は。しばらく競技のことは頭から離して、からだ動かすの楽しい、それだけでいいです。本当は完全休養でもいいぐらいです。11月下旬から徐々に基礎トレーニングあげていきます。20時過ぎ終了。短パン、長Ｔｅｅでいたら凍えそうになりました。

　昨日は午前中デスクワーク。来客１名。会員のＹさん。トレーナーを２着ご購入頂きました。このサイトもよく見て頂いてるようで「事務局長の文才はすごい！」と。うーん…。

右がＹさん

　 来客が２名。１２月に車椅子ランナーの廣道純さんの講演会が鹿児島で開催されます。そのご案内を頂きました。SCCも後援団体に入っています。チケットの販売協力もします。面白そうなお話が聞けそうですね。もちろん僕も聴きに行きます。

　午後はデスクワーク。ジュニアスクール用の会報を作成。夕方はトレーニング指導。ぐんと冷え込んできました。さすがのヒゲタラコーチも上着を着ます。19時終了。

　先日のKKB小学生陸上フェスタの写真です。

小学５・６年男子4×100ｍリレー２位のメンバー

小学３・４年女子4×100ｍリレー２位のメンバー

男子ソフトボール投げ優勝MVPのTいき

　Tいきはヒゲタラコーチが「このまま中学行っても投擲やってくんないかなー」とブツブツ言っていました。そこを口説くのがコーチの力量でしょう！

　11月です。今年も残り２ヶ月。

　昨日は午前中デスクワークの後外出。鴨池陸上競技場へ。からだリフレッシュ教室。竹内CMが日帰り出張のため、Zやすコーチがピンチヒッター。ウォーキングドリルを中心に動きづくり。途中で事務所にバック。昼食をとった後外出。市民福祉プラザ。市の事業「にこにこ子育て応援隊」認定証の交付式に参加。SCCが「地域みんなで応援隊」に認定されました。終了後ガソリンスタンドでガソリン満タン！11月からガソリンがリッター６円程度UPだそうです。ひえー。

　事務所に戻ると長男坊が幼稚園から帰ってきていました。この日は芋ほり遠足。でっかい芋を掘ってきました。

　夕方はトレーニング指導。途中で移動。どうしても顔を出しておきたい会がありました。大学を卒業して鹿児島に来て以来ずっとお世話になったママのお店が昨日が最後の営業日でした。19時から歴代のスタッフが集まってパーティをやるということでお誘い頂きました。僕もSCCを立ち上げの時、数ヶ月働いていました。先も見えない自信もない時代を支えてもらいました。おかげ様で今があります。ここに来る度に原点を思い出します。そういう場所がなくなるのは寂しいことです。「お店のお酒全部飲んでいってー」飲めないって。でも一生懸命飲みました。酔うほどに涙が出てきました。

　昨日は午前中デスクワーク。片付いていない書類の整理、名刺の整理。名刺の整理って皆さんどうされていますか。氏名順？会社名順？どちらにしてもうまくすっきり整理できません。それにどんどんたまってきます。昨日は名刺を見ても顔を思い出せない方の名刺はどんどん捨てました。すみません。でもすっきりしました。

　午後はミーティング。先週の業務報告、それぞれの教室の報告、KKB小学生陸上フェスタ大会の報告。今週の業務の予定など。ミーティングも終わりかけた頃、事務所のドアがガタッと開きました。Tシャツ姿で汗をかいたヒゲタラちゃん登場。「うちからここまで何キロですか？」走ってきたの？突然過ぎるよ！インターネットで調べて6.1キロ。「やっぱそのくらいかー」と。

　KKB小学生陸上フェスタについて当日スタッフで入ってくれたヒゲタラちゃんを交えて話をしました。毎年この大会、付き添い側も大変なパワーを使います。付き添いに人手、時間がかかるということはそれだけ経費もかかるということです。もっとスマートなやり方がないだろうかと模索しています。そのKKB小学生陸上フェスタはタイムテーブルの組み方にミスがあったようで、当日運営が大変混乱したようです。当日会場にいなかったのでよく分かりませんが、どこがどういうふうにそれを動かしたのか、それをどう参加者に伝えられたのか。怒り出す人も数名いたようです。

　子ども達に横浜の中華街でお土産を買ってきました。恐竜のおもちゃを組み立てるやつ。これが子どもには難しすぎて。ご覧の２人にやらせたらちょーはまってやっていました。この後ヒゲタラちゃんはまた走って帰っていきました。夕方はトレーニング指導。19時終了。

　今日の毎日新聞朝刊（九州山口版）に連載コラム「太田敬介の直感勝負」が掲載されています。今日のタイトルは「スポーツを楽しむとは」ご覧下さい。

　昨日は午前中デスクワーク。机の上にたまっている書類の整理。メールのチェック。出張中に撮った写真の整理。HPの更新。昼過ぎ、長男坊が幼稚園から帰ってくるのを待って次男坊と３人で外出。遊びに連れていく約束をしていました。

登ってはみたものの…

ダウンヒル練習中「手をまわすとはやくはしれるー」と言っています

桜島を眺めながら

　夕方帰宅。風呂、体重が減っていました。

　今日は長いよー。４日分。　

　木曜日、朝のうちに仕事を済ませ、10時前鹿児島空港到着。荷物を預け飛行機で羽田空港へ。羽田からは専用バスで横浜へ。ベイブリッジ。横浜なっつかしー。日産スタジアム。選手時代に走った横浜国体以来。９年ぶり？うわー。相変わらずビッグだなー。調整練習。みんな軽めに。Ｔいしだけ怪我で１回もバトン練習をしていなかったのでスパイクを履いて３走のＨくんとバトン合わせ。

　夜はＴいしとＫずなりをご飯に連れていった後、Ａ男子400ｍの選手を連れてきているＳゅんコーチともんじゃ焼きを食べにいきました。ベビースターもんじゃ。

　金曜日。ちょっとゆっくりホテルを出て10時頃競技場着。Ｔいし、Ｋずなり、Ｍさと、Ｍゆ、各自調整練習。スプリント組は室内練習場でしっかり走れるのですが、跳躍組は助走練習などが出来ないのでもやもやした感じ。

　同時開催、日本選手権リレー。久々に母校のスプリント陣の活躍を見ました。一番アウト９レーンＣ大学。

　夜はＴいしとＫずなりをご飯に連れていった後、ＩＳＨＩＲＯさんと合流。お久しぶりでーす！中華街に連れて行ってもらいました。

奥がＩＳＨＩＲＯさん

　土曜日、７時半ホテル発。Ａ男子100ｍＴいし。Ａ女子100ｍＭゆ。Ｔいしは９月から怪我でこの２ヶ月間ほとんど練習をしていません。試合だけなんとか合わせて走っているという感じ。今回も直前まで100ｍは棄権しようかとも考えていました。しかし県中学大会の時に分かった中間疾走部分での修正点をクリアするとぐんといい走りになりました。

６レーンＴいし

　予選、10秒台の選手も含め組の中での持ちタイムは４番目。スタート。なんと50ｍ地点でトップに立ちます。本人もびっくり。そこから硬くなりましたが２着で予選通過。

　Ｍゆは初の全国大会。12秒90のベストタイムを更新できれば準決いけるかなと思っていたのですが、さすがに雰囲気にのまれたようで得意の後半硬くなりました。でもスタートは今までにないいい感じでした。

インレーン２レーンＭゆ

　Ａ男子100ｍ準決勝Ｔいし。上の３〜４人は力が抜けていますが、後は混戦。あわよくば決勝と思いましたが、やはり練習不足では１本走れても２本目は厳しかったです。予選よりタイムを落とし決勝進出ならず。でも今の状態の中よく走りました。

　夕方関東地方に台風が来ました。台風の中選手を連れてホテルまで帰りました。傘がなんの役に立たないくらい強い雨風でした。

　この日鹿児島ではKKB小学生陸上フェスタが開催されていました。小学生にとっては１年で１番のビッグイベントです。SCCからは１年生から６年生まで約９０名、リレーは20チームががエントリー。竹内CMが中心となり各スタッフと協力しながら選手の付き添いをしました。何度か電話で結果の様子を聞きました。みんなよく頑張ったようです。昨年２位だった５・６年男子4×100ｍリレー。今年もいい選手が集まり編成を悩みました。そして今年はA・B２チームが決勝に進出。Aチームはなんと52秒台のチーム新。しかし12秒台の選手２人を擁する国分ジュニアに破れ２位。２年連続の２位となりました。女子５・６年生4×100ｍリレーも決勝に残り６位（？）、よくやったと思います。また結果を集計し、分析、反省し、目標を立て、練習プログラムに組み入れて行きたいと思います。木金土の練習も無事終わったとそれぞれ連絡をもらいました。

　夜はKみかわっちがホテルに遊びに来てくれました（手前）。有難う。Sゅん、Kみくりと大学の同級生です。横浜で自衛官やっています。もうパパです。頑張っています。そう、Sゅんが連れてきたA400ｍの中学生は自己新記録を１秒近く縮める51秒3で走り、惜しくも決勝進出は逃しましたが大健闘しました。

　日曜日は朝５時前起床。男女リレーメンバー集合。全員集まったのを確認。いったん解散し準備をして出発。競技場についてすぐにアップ開始。女子はNかえコーチが、男子は僕とSゅんで見ました。Mゆは女子チームの２走、Tいしは男子チームの４走。

男子チームのアップ、バトン流し

　本番。女子は３走までいい流れで来ましたが、残念ながら３→４のバトンが合わずいったん止まりながらバトンをわたしゴール。

　男子は今年は４３秒中盤は出そうな感じ。予選は多少バトンが乱れても走力でなんとかなるという感じでした。しかし結果５着。タイムは４４秒２。４着以下プラス６の８番目で決勝進出ならず。誰が走れなかったというわけではありませんがレースの流れに乗れませんでした。これもリレーです。

　終了後、福岡県の陸協強化部長T先生（高校の先輩）にリレーの流れ、走順について質問をしたところ目からウロコのお答えいただきました。まだまだ勉強不足です。

　A男子走高跳びが開始。Kずなり。昨年２年生ながら全日中８位。今年は大きく期待をされましたが、春先故障で1ｍ70しか跳べず、通信大会前には体育の授業で足の指を骨折…。全日中どころか九州大会されも行けませんでした。前日のミーティングではその悔しさを思い切りぶつけるように話をしました。

　選手団団長のWなべ先生にアップからついてもらいました。かなり舞い上がっていたようで、長袖Tシャツを前後反対に着ていたことが判明。大丈夫か…。1m70から試技スタート。スコーンと跳びます。クリア。続いて75、80と１本目でクリア。ここから徐々に人数が絞られてきます。83、１本目でクリア。86、１本目でクリア。自己新記録。ここからは未知の高さ。89、１本目でクリア！92…。１本目でクリア！大興奮！高さは95に上がります。隣のピットで１人成功しました。Kずなり頑張れ。しかし３本とも跳べず、終了。いやいやよく頑張りました。Wたなべ先生有難うございますと握手。で、何位？え？２位？全国大会２位？おわー鳥肌。SょーすけHC、竹内CM、グリーンコーチに電話。事務局長にも電話。みんな喜んでいました。

最初の高さ1m70クリア

表彰式左

Wたなべ先生と、有難うございました

　走高跳と同時開催、B女子走幅跳Mさと。Sんどめ先生についてもらいました。なかなか調子が上がってこない中でしたが立派にベストを尽くしました。本人も悔しい半分、ほっとしているところ半分、かな。ちょっと休んでからまたイチから体を作り直して冬期練習頑張ろう。

　最後にIちだ兄弟の男子3000ｍのレースを応援。ハイレベルなレースをワンツーで制しました。素晴らしい会心のレース。聞くところによると中学歴代４位と５位（？）だったそうです。

　16時過ぎ専用バスに乗り込み羽田へ。空港でビールを飲んで酔っ払いました。21時空港着。解団式。10時前家に到着。風呂に入って長男坊、次男坊といっしょに寝ました。

　昨日は朝からデスクワーク。コラムの校正。かけっこ塾、だいぶ遅れてしまいましたが、ご協力頂いたところへ報告書＆お礼の書面を作成、郵送。かけっこ塾、参加者へお礼のハガキを作成、郵送。昼。午後は週末の練習メニューを作成。注意点を竹内ＣＭに指示。新規入会者の登録作業。１日かけてデスクワークを済ませました。出張前にここまでは片付けたい！というところまでやることが出来てすっきり。

　夕方はトレーニング指導。今期試合が残っている組、終了した組。クラブＤのＭっこさんも先週末大阪で身障者の大会があって今期ラストだったようです。「スタートからおいていかれるんだけど、前半からスピードが出る練習はどうすればいいですかー？」と聞いてくるので、気持ちは分かるけど、これでとりあえず今期の試合は終わりなんだから、全てをいったんリセットして練習の土台づくりからはじめないと、と言いました。オンがあればオフがある。いいオンを作りたければいいオフを作らないといけません。レースが終わって来期に向けてやるぞーという気持ちはじゅうぶん分かりますが、今の時期張り切って練習やっていいこと１つもありません。

何故か記念撮影をしていた中学生軍団、何の記念日？

　昨日は午前中デスクワーク。１週間の業務の確認。週末は出張が入っているので早めに仕事を片付けないと。ということで週末締切のコラムを１本。書きたいことは決まっているんだけど、頭の中が整理できていません。そんな時は迷わず書けよ、書けば分かるさ（参照）。

　昼食をとって外出。九州１周駅伝の沿道整理を頼まれていました。13時集合。13時半前現場到着。選手が来るのは14時半頃。沿道に黄色いビブスと黄色い帽子を被って１人。目立つ…。でも暇…。

　14時半過ぎ、選手が通り過ぎてから解散。駅伝もそれはそれで素晴らしいし日本の文化であることは分かるんだけど、冷静になって考えれば、公道を使って多くの警察官動員して、なんだかなあと思ったりして。どうせ公道使うなら東京マラソンみたいにドカーンとやれば「公」って感じもするんですが。事務所に戻りデスクワーク。夕方はトレーニング指導。週末の大会に向けた練習。初めて大会に出る子数名。大丈夫かー！19時過ぎ終了。

　日体協が総合型地域スポーツクラブ関係者に向けて発行しているメールマガジンの今月号に「広報活動の成功例・失敗例」というテーマでSCCのことが取り上げられています。

　昨日は午前中デスクワーク。午後は銀行、市ボランティアセンター、新規会員さんの保険加入手続き。帰って息子２人を風呂に入れて外出。横断遠泳実行委員会。天候不良のため中止になった21回大会最後の実行委員会。監事より監査報告のついた決算報告、全体の報告書、その他について。終了後そのまま懇親会。これで３日連チャン天文館。

　今朝朝食を食べていると長男坊からクイズが出ました。「いつも早く起きるパパがノミカタに行ったときは遅く起きるのは何故でしょう」「うーん…、焼酎をいっぱい飲むから」「正解はー、おそーく帰ってくるから」。ごめんちゃい。

　土曜日は朝50分ランニング！朝風呂。さいこー。午後はトレーニング指導。Aは試合が残っている人と試合が終了した人。Bは今週末の大会に出場する子としない子に分かれてのトレーニング。女子の走高跳に出る子をグリーンコーチがベタ褒め。強くなるよーと。最近またハイジャンのいい選手が揃ってきています。17時半終了。さっと帰って着替えて、夜は菜の花マラソン挑戦講座６期生の歓迎会に参加。

　約50名。幹事Yしざきさん、会計Uちむらさん、司会Sたさん、お疲れ様でしたー。いつも有難うございます。この後２次会はカラオケ。異様な盛り上がり。Sんどめさんが流行歌謡曲をたくさん知っているのに驚き。Sんさいくんがサンダルが片方なくなったとずっとうろうろ（笑）。

　日曜日はFぞく小学校へ。親子ふれあい交流会にてスポーツイベントを開催しました。対象者は1年生から6年生までの親子350組、約700名。700名というのは初めての人数です。1年生から６年生そして大人も子どもも。みんなが飽きることなく２時間楽しめるスポーツプログラムをということで、企画を頂いた段階から「あーでもない、こーでもない」と竹内CMと一生懸命企画を練ってきました。

　最高の天候にも恵まれ、参加者の皆さん、楽しそうにからだを動かしていました。竹内CMの進行もスムーズで、全体のプログラムもよく出来ていました。12時終了。よかったよかった。そのまま鴨池陸上競技場へ。ジュニアオリンピックの練習会。ちょうど最後のミーティングをやっていました。帰宅。夜はノンカタ。美味しい料理と、フルーティな焼酎に撃沈。珍しくまっすぐ帰宅。

　昨日は朝デスクワーク。外出。長男坊が通う幼稚園で未就園児を対象とした教室があるのですが、その運動会。次男坊を連れて参加。最初のアンパンマン体操では踊る気配ゼロ。親から離れる気配ゼロ。

　こりゃーかけっこなんか無理だなと。「おおたよしえいくーん」名前が呼ばれました。かけっこの順番が回ってきました。あっちに走れよー、あっちにー、いいかー。「位置についてー、よーい、ピー！」笛がなると…。急にダッシュ！ラスト３ｍでトップをかわしゴオールッ！

　でも走り終わると元のテンション。にこりともせず。なんだそりゃ。１時間ほどで終了。長男坊の教室を覗きに行きました。

　給食の準備の途中でした。この日は長男坊が当番で黄色のエプロンを着てみんなの給食を机まで運んでいました。

　午後はデスクワーク。21日イベントの印刷物の作成。途中で家電ショップにて用紙を購入。再び印刷物の作成。これで21日の準備は終了。夕方はトレーニング指導。20時半終了。

　昨日は午前中運営委員会。クラブマネジャー、事務局長、両ヘッドコーチに自分を含めた５名。長距離部門も10月から挑戦講座６期生を加え新しい空気、短距離部門もレースシーズンから過渡期へという転換期、改めて問題となっていることを洗い出し、プログラムの精度を高めていきたいと話し合いました。また今週日曜日はスタッフ７名で某イベントのお手伝いをします。対象者は過去最高600名から700名！！それについても内容、実施体制について確認をとりました。

　午後は会報の作成作業。外出。夕方はトレーニング指導。どうにも運動会が終わったあたりから各教室の子ども達が騒々しい感じがします。開放感から？テンションあがったまま？よく分かりませんが。練習最後のミーティングでは、何故コーチの話を聞かないといけないのか、ルールを守るということ、じっくり話をしました。わかってくれたかな。体験入会が１名。

　昨日は朝ミーティングの後外出。からだリフレッシュ教室の皆さんにご挨拶をした後、鴨池陸上競技場へ。市小学校対抗の陸上記録会が開催されていたのでちょろっと見に行きました。

赤ハチマキのＴかのりくん

　昼からは分析会議。事務局長と９月の月次決算＆今年度の半期決算。５〜８月は若干悲観的な数字も出てきましたが、ここにきてなんとかかんとか、です。

　夕方はトレーニング指導。今期全ての試合が終わった人とまだ試合が残っている人では当然練習内容が全然変わってきます。今期試合が終わった人はコーチとしっかり話をして今シーズンの良かった点、悪かった点を洗い出し、来年の目標、その目標を達成するために冬期どのように取り組むべきか、明確にして欲しいと思います。クラブＡの10月、11月の水曜日の練習はがっつりミーティング期間にします。

　大学時代、ご夫婦でやられていたお鮨屋さんで３年間アルバイトをしていました。お店は４年前にたたんでしまったのですが、その時はお店の最後の姿を見に東京まで行きました（5/29・参照）。いつもバイトが終わり店を閉めた後もそのままずーっと飲んでいました。毎回ふらふらになりながら寮まで帰っていました。休みの日には「ご飯食べにいこー」と誘って頂いたり、誕生日には誕生会を開いて頂いたり、夏はキャンプに連れて行ってもらったり。

　そこの奥さんを僕達は「ママさん」と呼んでいたのですが、９月に亡くなられていました。昨日の昼に大学の先輩から連絡をもらい、夜、ご主人に電話をしました。３月に倒れた後、入院をしてリハビリをしていたそうです。言葉が不自由な中、僕の名前も何度か出てきたそうです。お世話になった人に、何も恩返し出来ずにお別れになってしまったこと、心から心から寂しく、悔やまれます。夜、ママさんのことを思い出すと涙がとまらなくなりました。安らかに…。

　昨日は午前中デスクワーク。先週日曜日に行われた市陸協理事会の議事録の作成など。昼はランチ。最近よくいく美味しい中華のお店。味もいいのですが、小さな子連れとしては、畳、個室、キッズルーム、この３点あるところが最高です。

　昼からは再びデスクワーク。新規入会者の登録作業。15時半、長男坊が幼稚園から帰宅。両親が久留米に帰るというのでみんなでお見送り。長男坊はもう聞き分けがよくなりましたが、次男坊はイヤだイヤだとぐずります。

おばあちゃんにぴたーっ、また遊んでねー

　 夕方はジュニアスクール。実は先週土曜日の新規入会で会員数が「399名」となりました。400人目は誰だろう。くす玉でも準備しとこうかなんて言っていたら。

　「ジュニアスクールに入りたい」

　と昨日入会希望者が１名。↓このひと。

　長男坊。だいじょーぶかー！？親として嬉しい気持ちあり、本当にやっていけるか、自分自身が他の子同様厳しく指導できるか心配もあり。でも「やりたい」という気持ちは大事にしてあげたいなと。「練習中はコーチと呼ぶんだよ」と約束しました。竹内ＣＭ、Ｄいすけコーチにも「きょうからよろしくおねがいします」と挨拶。みんなへの自己紹介も練習。「いにしきようちえんのおおたしょうけいです。よろしくおねがいします」。

　他の子と一緒に２時間しっかり頑張りました。ラダーもドリルも出来ないなりに一生懸命チャレンジしていました。この日の50ｍタイム測定は15秒0。19時終了。本人は楽しかったようですがなんだかこちらが疲れます。

　Ｍくもさんが、秋田で開催された全国障害者スポーツ大会陸上競技視覚障害女子50ｍ走で大会新記録で優勝したそうです。伴走はＴかささんが務めました。

　昨日は朝ちょこっとHPの更新とメールのチェックだけ済ませ外出。土曜日から長男坊の運動会の応援のために鹿児島に来ていた両親を連れてみんなで霧島までドライブ。暑くもなく寒くもなく、絶好のドライブ日和でした。

リフトであがりーの

すべりおちーの

うさぎおいこみーの

温泉はいりーの

　 はー楽しかった。

　土曜日は午前中デスクワーク。市陸協理事会の資料作成。午後はトレーニング指導。18時終了。九州高校新人大会男子100ｍに出場したＴもひろは11秒20（風０）で予選敗退。今の状態の中ではよく走ったと思います。まずは怪我を治してまたゼロから身体を作り直していって欲しいと思います。

　日曜日は長男坊の幼稚園の運動会。かけっこ。年中さん男子最終組に登場。よーいパン。スタートはいつも通り最下位。しかし最初のコーナーで春の小運動会で負けたライバルＭくんをかわし４番手にあがりそのままゴール。最下位脱出！竹内ＣＭの血のにじむような特訓の成果が現れました。ありがとう。

　お遊戯（↑ど根性ガエルのダンス）まで見て移動。鴨池陸上競技場へ。県中学大会。中学生はジュニアオリンピック出場組以外は今期最後の大会。

　 本日のMVPは見事怪我から復帰を果たしたＫずなり。共通男子走高跳、1ｍ82を跳んで優勝。自己新記録の1ｍ88にも挑戦しましたが惜しくも失敗。しかしジュニアオリンピックを見据えての挑戦でした。期待しましょう。

　共通女子200ｍ。Ｙうか（左）。決勝は３レーンからのスタートでしたが７位。レース前の僕の指示があまりよくなかったなと反省。

女子共通800ｍ３位Ｍりか（右）

　 １年女子100ｍ４位のＳほ（左）。写真には写っていませんが、Ｈつねが８レーンを走って７位。右端は優勝のＹきの。春からまた更に強くなっていました。

　３年女子100ｍ優勝Ｍゆ（左）。運動会が終わってから脚を痛めてほとんど練習できていませんでした。ジュニアオリンピックでは更に調子を上げていって欲しいと思います。

　３年男子100ｍ優勝Ｔいし（右から３番目）。９月に入ってからの怪我が長引いてネガティブオーラばんばん出していました。今回は棄権も十分あり、で臨みました。動きも悪い中このタイムは上出来。またアップを見ていて動きの悪いところがピンと来ました。ジュニアオリンピックまでになんとかそこを修正出来ればいいなと思います。

共通男子110ｍハードル２位Ｄい

共通男子走幅跳４位（ぐらい）Ｋいた

　写真、ぶれてばかりでなんか酔いそう…。その他の入賞は１年男子走高跳でＳょうたが２位。共通女子走幅跳でＭさとが４位。１年女子走高跳でＥみが優勝。１年男子走幅跳でＪんが３位。１年男子砲丸投でＷたるが４位。共通女子100ｍハードルでＭきが７位。結果の集計が終わっていないので間違っているところもあるかもしせませんがざっとこんなところでした。漏れがあったらすみません。

　結果が良かったもの悪かったもの、それぞれ来年に繋げて欲しいと思います。ＪＯ組は今から２週間。県の代表としての自覚と誇りを持ってしっかりとコンディションを上げていって欲しいと思います。

　終了後、市陸協の理事会。１時間で終わらすぞーと臨みましたが、議案が１つ増え、たっぷり２時間かかりました。８時前終了。ふー。帰宅。風呂に入り、昼の弁当をつまみに運動会のビデオを見ながらビール。

　電話問い合わせ。「組体操について教えてください」な、なんで組体操！

　昨日は「そろそろ起きなさーい」と事務局長の声で目が覚めました。起きるとすでに日は高く登り長男坊はすでに幼稚園に行った後でした。前夜の深酒が残っています〜…。11時頃来客が１名。

　午後も来客が１名。所属していた実業団の陸上部がなくなり、後先考えずに会社に辞表を提出したのが７年半前のこと。これからのこと、いろいろ相談に乗ってもらった人がいました。天文館のクラブのママです。ＳＣＣの設立も背中を押してくれました。困ったらいつでもアルバイトに来なさいと、生活が苦しかった時はアルバイトもさせてもらいました。正直、水商売というのは裏の世界というかそういうイメージがあったのですが、県経済界のトップクラス、一流企業の部長クラスなど様々な人たちを相手に笑顔で接客をするママの仕事ぶりに気高さを感じました。「男とはこうあるべき」「あたなも立派な社長になりなさい」学校では学べないいろんなことを教えてもらいました。

　そのママがママを引退することになりました。鹿児島からも引っ越すそうです。いろんな時心の支えになってもらいました。寂しいですね。

　夕方はトレーニング指導。ここ２、３日ぐっと涼しくなり、トレーニングには最高の天候が続いています。何もしなくても自然と体調があがってきます。夏頑張った人はぐーっと上がってきています。いい動き、キレを見せる選手が数名いました。20時過ぎ終了。

そんなのかんけーねー！

　秋バージョンにしました。昨日は市陸協の理事会の資料を作成。外出。市陸協理事長宅へ。っと途中長男坊の幼稚園へ。ちょうどリレー走っていました。ガンバレー。いよいよ日曜日が本番です。

　市陸協理事長宅へ。作成した資料を見ながら理事会の打合せ。事務局にバック。昼食。午後はデスクワーク。10月度の新規入会者の登録作業。外出。夕方はトレーニング指導。高跳びやりました。陸上競技もいろんな種目がありますが、バー種目はクリア出来た出来ないがはっきりしているので盛り上がります。途中で抜けて別会場へ。スポーツ関係者の食事会に参加。２次会、３次会…。

「アミューズメントＢＡＲ」って何があるんだろう…

　昨日は午前中デスクワーク。日体協から依頼のあったメールマガジンの原稿執筆。昼前外出。Ｒょうたのお母さんがお亡くなりになられました。告別式に参列しました。受付を済ませロビーに立っているとお父さんとＲょうたが挨拶に来て下さいました。本当に突然のことで気持ちの整理も全然ついていない中気丈に振舞われていました。こちらもなんと声をかけていいのか分かりません。棺の中を覗くご遺族の姿を見ているだけでも胸がしめるけられるようでした。

　８月末、義父が危うく命を落としかけそうになる事故が起こりました。幸い命に別状はありませんでしたが、人と人の永遠の別れというのは、全く予期しない時に突然訪れることも十分あるんだと改めて感じます。ご住職がこうおっしゃいました。「別れも１つの出会いだ」と。嬉しい出会い、悲しい出会い、日々常に出会い、出会いに感謝、別れにも感謝、なのかな。一期一会。

　事務所に戻ると来客が1名。デスクワーク。10月度の新規入会会員さんの登録。夕方はトレーニング指導。午前中陸上競技場の一般利用でちょっとごたごたした問題があったようですが、指定管理の方々ともちょっと話をしましたが、感情的なことだったようでこちらにもお詫び頂きました。竹内ＣＭにも事情を説明しました。20時過ぎ練習終了。

　次男坊が天井を見つめながら「どらえもーん、こっちおいでー」と手招きします。ナニが見えているんだ…。ちなみにＳゃく由美子という女優は妖精が見えるらしいと事務局長が言っていました（参照）。

　昨日は午前中デスクワーク。１週間の業務の確認や、いぶすき菜の花マラソン挑戦講座の過去参加者の整理など。昼過ぎ外出。先週に引き続き薩摩川内市へ。「可愛（えの）小学校」に陸上競技の指導に行ってきました。

　天気予想は午後から雨。教室開始時も真っ黒な雲が遠くに見えていました。大丈夫かなーと気にしつつも教室開始。基本的な動き、ラダー、ミニハードルを使ったトレーニング、模範走（わたくしも走りました！）種目別練習。２時間。最後は花束まで頂きました。終了後、校長室にて校長先生、教頭先生と話をしていると雨がざーっと降り出してきました。セーフ。鹿児島市内に戻り事務所で解散。ジュニアスクールに最後１５分ほど顔を出して終了。

　昨日は朝のうちにデスクワークを済ませ８時過ぎ外出。鴨池運動公園へ。毎年体育の日に県総合体育センターが主催する「スポーツプラザ」。体力測定やニュースポーツなど、１日中様々なスポーツが体験出来ます。陸上競技場ではＳＣＣが「かけっこ教室」を開催。受付を作る前、竹内ＣＭと「昨日運動会終わったばっかりで小学生来ないでしょー」と言っていたのですが。

　９時受付開始と同時に。

　行列ができました。ちょっと困ったのが未就学児がたくさん来てしまったこと。事前に「対象は小学生」とアナウンスしていたのですが。まぁ今度の日曜日が幼稚園の運動会ですから気持ちは分かります。センターの方と確認をとった後「年長さん（６歳）のみオッケイ」としました。しかしけっこうクレーム出ました。来年以降は広報の方法について検討宜しくお願いします。開始直前定員の100名に達したので受付は打ちきり。

　台風の影響で雨が心配されましたが、逆にカンカン照りとなりました。12時終了。午後は家族とランチ。事務局長の買物につきあって夕方は長男坊とかけっこの練習をしました。

　いぶすき菜の花マラソン挑戦講座第６期生の歓迎会を20日（土）に行います。詳細は未定です。スケジュールあけておいて下さい。

　体育の日です。文部科学省が発表した今年度の統計はこういうふうに発表されました（参照）。こどもたちの体力低下が抑えられてきたああよかった、なのか、それともいよいよ下がるところまで下がってしまった、なのか。

　全体的な平均値を見ることも大切ですが、問題なのは「二極化」にあると思います。スポーツをやっている子はやっている、やってない子は全然やっていないという現象。これをどうするか。スポーツが嫌いな子をどうするか。地域のスポーツクラブを設立・育成、体育の授業を増やすetc…。もっと深いところ、スポーツそのものというか、社会全体の根本的なところから論じていかないといけない問題のような気がします。

　何故公園でこどもたちが遊ばなくなったのか。昨日もこどもを連れて夕方公園に行きました。30ｍ四方ほどの小さな広場があります。そこには立て看板があり「野球・サッカー禁止」とあります。こういうところで野球・サッカーができなくてどこでやれっていうの？何故禁止なのかと思います。

　土曜日は午前中デスクワーク。午後はトレーニング指導。小学生は運動会直前最後の練習。量はいつもよりぐっと抑えて1本1本本番のつもりで。

　もうすぐ産まれる！この人が遊びに来ました。おいおい家でおとなしくしときなさいって。ちなみに奥は想像妊娠５ヶ月の旦那。

　日曜日はジュニアオリンピックの練習会。Ｋ中のしばっちと男女リレーのバトン合わせを見ました。まだ２回目の練習ということもありまだ雰囲気は硬かったですが、足長を合わせながら１つ１つリレーの基本を伝えていきました。「走幅跳の指導者がいないんだけど！誰かいません！？」とＭやわっきー。お休みで寝ていたＤいすけコーチに来てもらいました。かたじけない。寝てたのにわるいねーというと「僕もジュニアオリンピックでいろんな人にお世話になったんで」と。ありがとう。午前で練習は終了。

　昼食は天文館にランチにいきました。郊外の大型ショッピングセンターがオープンしたので今日は天文館すくねーぞと予想していたのですが、人人人。お目当てのお店もいっぱいで20分ほど待ちました。

　お腹いっぱいになった後アーケードを散歩していると、白バイがデーン。やばい逃げろ！じゃなくて、イベントで子どもが乗せてもらえると。長男坊ちょうご機嫌。

　昨日は朝のうちにメールのチェック、HPの更新をすませ、７時半出発。鹿児島市郡中体連主催の陸上競技教室に短距離ブロックの講師として参加。講師打合せ。お願いします、短距離の講師を１人増やしてください。僕一人では出来ません。（昨年の辛い思い出がよみがえる…（昨年10/5日記参照））。Ｍ中のＦ先生（おないどし）がサブでついてくれることになりました。ほっ。開講式の後、９時半練習開始。短距離集合。ずらー。…。ざっと数えると150人以上います。きえー。芝フィールドが使えれば150人でもなんとか対応できるのですが、鴨池陸上競技場は芝は入れません。150人をトラック８レーンいっぱい使って並べても１列20人以上。おーい後ろ見えてるかー！って感じ。

　午前中はアップ、ドリルの解説、流しを入れた後タイムトライアル。午後はスタートの基礎。午後はかなりつっこんだところまでやりました。構えから軸の倒し方、両脚の使い方。さすが中学生。30分ぐらいでいい動きになる子はぴしゃっとなります。15時終了。のど痛い。閉講式。終了。

写真を撮る暇もなかったので昼食に出た弁当を撮影、かなり鹿児島チック

　競技場内でちょっとゆっくりして夕方はそのまま鴨池でトレーニング指導。朝から競技場にいたので始まる前はちょっとだるい感じでしたが、みんなが集まると元気が出ます。小学生いい感じです。中学生運動会で張り切りすぎて故障者多し。やっぱミニＨ使った練習いいなあ。ミニＨを置く間隔、台数、どれくらいのスピードで入るか、いろいろ試しています。20時終了。

　昨日は午前中ジュニアスクール用の会報作成。来客が１名。おやじ10号ことＴらぞのさん。ブログをリンクに加えました。最近ランニングちょーやる気のようです。今年１月の菜の花マラソンはほぼぶっつけ本番で走り、ふらふらになったあげく、おまけにゴール手前でＮがみさんに犬用の水を飲まされ散々だったと（笑）。今年はばっちしトレーニングを積んでいらっしゃいます。11月ぐらいになったらすっかり綺麗になったお嬢さんと練習に顔を出すということですので皆さん楽しみにお待ち下さい。あ、その前に挑戦講座６期生の歓迎会に是非ご参加頂きたいと思います。天文館のスターです。Ｓゅうじパパと２人揃うと敵無しです。

　午後も引き続き鴨池教室の会報作成。16時ヒゲタラちゃんを連れて外出。夕方はトレーニング指導。最後のリレーでメンバーが足らず出走。だんとつビリのチームだったのでかなり頑張って走りました。２本走ると酸欠で頭がくらくらしました。でも久々の全力疾走きもちいー。アキレス腱いてー。19時終了。ヒゲタラちゃんと20分ＪＯＧ。近所まで送って帰宅。

　昨日は朝のうちにデスクワーク。午前中外出。100円ショップにてトレーニングで使う用具を購入。午後は来客が１名。９月度の新規入会者退会者の登録作業。夕方はトレーニング指導。10月スタート、いぶすき菜の花マラソン挑戦講座初日。毎年のことですが初日は緊張します。競技場も大学生、高校生、中学生、利用者が多くゴミゴミした感じ。事故だけはないように。18時練習開始。僕は競技場の外に出て、初めて競技場にいらっしゃる方が迷わないように案内係。

腹筋

12分間走

　昨日の練習はフィジカルチェック。柔軟性、脚筋力、持久力などをチェック。この後JOG&WALK。ストレッチをして初日は無事終了。新しく入った６期生の皆さん、練習に慣れるまでしばらく時間がかかると思いますが、宜しくお願いします。分からないことがあったら何でも聞いて下さい。最後のミーティングで竹内CMからぴしっと話がありましたが、最初２週間の飛ばし過ぎはくれぐれもご注意下さい。１ヵ月はぐっと抑えていきます。

　もうすぐ４ヶ月になるとわこさん、初寝返りをうちました。寝返り→ハイハイ→掴まり立ち。最近ようやく次男坊が落ち着いてきたなと思っていたのですが、今度はとわこさんから目が離せなくなってきます。

転がり中

　昨日は午前中デスクワーク。郵便局へ。ハガキ購入。市陸協理事会の案内ハガキ作成。印刷。再び郵便局へ。投函。ジュニアスクールの会報作成。がーっと昼飯。SCC号で４人を引き連れて外出。薩摩川内市へ。今回は「育英小学校」というところで陸上競技教室を開催しました。

　５・６年生約100人を対象に14時から16時まで２時間。最後は短距離、長距離、幅跳び、高跳び、ハードルに分かれての種目練習。みんな暑い中一生懸命頑張りました。鹿児島市内に戻り事務局で解散。

　会報作成の続き、印刷。ジュニアスクールへ。もう最後の走練習をしていました。鹿児島市内のほとんどの小学校が今度の日曜日が運動会のようです。ジュニアスクールの子達は陸上の大会に出るというよりも、学校の運動会や持久走大会で頑張りたいという目標も持っている子もたくさんいます。日頃頑張って練習をしてきた成果を発揮する大きな「場」です。みんな頑張れー！

　今日の毎日新聞朝刊（九州山口版）に連載コラム「太田敬介の直感勝負」が掲載されています。今日は障害者のスポーツというテーマで書きました。ご覧下さい。

　昨日は朝のうちにHPの更新、メールのチェックを済ませ、庭に出て芝刈り。外出。スタンドで洗車。インテリアショップで買物。スポーツ店でアイシング用のバンテージを購入。帰宅。昼食。午後は長男坊が幼稚園から帰ってきてから再び外出。長男坊に「どこか遊びに行きたいところある？」と聞くと必ず「ボールがたくさんあるところ！」と言います（6/25日記参照）。よっぽど気にいっているようです。前日から約束していたので連れて行きました。ところが…。

　一番はしゃいでいたのはこの人。

回転事務局長

埋没事務局長

　10月です。えー加減そろそろ涼しくなって頂きたい。土曜日は午前中小学生リレーの編成。金曜日の練習の様子でだいたいオーダーは固まりましたが、今年の大会の結果等を見比べながら編成をしました。男子11チーム、女子9チーム、計20チームをエントリー。午後はトレーニング指導。15時の練習開始時、暑い暑い。なんとか日陰を捜しながらの練習となりました。17時A・Bの練習が終了。入れ替わりでCの練習がスタート。100分JOG組と途中から一緒に50分走りました。最後は疲れました。でも皆さん倍の100分走っているんですからすごいですよねー。

　日曜日は「いぶすき菜の花マラソン挑戦講座-第６期生募集説明会-」が開催。９時過ぎ会場着。すでに竹内CMが到着していました。昨年は事前問い合わせだけで20名を越えていたのですが、今年はその半分ほどしか問い合わせがありませんでした。問い合わせをしても説明会に来ない方もいらっしゃいます。果たして今年のこの説明会、人が集まるのでしょうか。ドキドキ…。10時開始。

担当コーチの紹介、Zやすヘッド、Hまさきコーチ

マラソン初挑戦のお話！Tなかさん

ランニングにはまっていくお話！Fじたさん

　約20名の参加がありました。ほっとしています。お休みのところ時間を割いて登壇してくださったTなかさん、Fじたさん有難うございました。お２人ともとっても面白く説得力のあるお話でした。またYしざきさん、Hかぞのさんもお手伝いに来て下さいました。有難うございます。この説明会を経ていったいどれくらいの方が実際競技場まで脚を運んでくださるか、全くわかりませんが、気合いが入ってきました。